1-op-1 persoonlijke begeleiding (online)

Persoonlijke ondersteuning via Messenger of Whatsapp.

Ervaar je spanning, angst, lichamelijke onrust of overprikkeling?
Tijdens deze 1-op-1 begeleiding krijg je dagelijks support via berichten, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

Samen brengen we je lichaam en zenuwstelsel stap voor stap terug naar rust.

Wat je ontvangt:

• Dagelijks persoonlijk contact via Messenger of Whatsapp

• Oefeningen en tools afgestemd op jouw klachten

• Uitleg over je lichaam & zenuwstelsel

• Directe ondersteuning tijdens spanning of angst

• Een veilige plek waar alles gedeeld mag worden

Voor wie:

Deze begeleiding is geschikt als je last hebt van:

• Angst of paniek

• Lichamelijke spanning of druk
  

• Burn-out, overprikkeling of onrust in het lichaam

• Piekergedachten of angst voor lichamelijke sensaties

Prijs: €39 per week, je kiest iedere week zelf of je wilt verlengen.

Binnen 1 werkdag neem ik persoonlijk contact met je op!